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Auf und nieder, immer wieder 😜
Ich wünsche euch einen schönen Tag
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63.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1327 千卡
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脂肪: 30.68克 | 蛋白质: 63.42克 | 碳水物: 200.64克.
早餐: Kaffee mit Milch. 午餐: Sonnentau Sommerblüte Blumig, Birnen, Penny Markt Fettarmer Joghurt. 晚餐: Cucina Frutti Di Mare, Barilla Spaghetti N.5. 小食/其他: Ben & Jerry's Chocolate Cookie Dough Light, Kinder Pingui, Teekanne Marokkanische Minze , Teekanne Marokkanische Minze , Teekanne Ingwertee. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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