在2021年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.7 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1159 千卡
|
脂肪: 46.48克 | 蛋白质: 70.37克 | 碳水物: 111.49克.
早餐: Дивинка Мука Льняная, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба. 午餐: Цех 85 Сырный Шарик, Салат Овощной с Маслом, Кабачок Гриль, Азбука Вкуса Форель на Гриле. 晚餐: Мёд, Гармония Сметана 20%, Творог 9%. 小食/其他: Голден Яблоко, Лента Клементины, Магнит Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|