在2014年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1284 千卡
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脂肪: 39.29克 | 蛋白质: 57.25克 | 碳水物: 178.79克.
早餐: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna, Pavesini Pavesini. 午餐: Kiwi, Scotti Risette Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Latteria Yogurt Magro Bianco, Linessa Prosciutto Crudo Light. 晚餐: Couscous, Provolone, Knorr Brodo Granulare Verdure, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, Zucchine Cotte (da Fresche). 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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