在2011年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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78.7 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 低.
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1791 千卡
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脂肪: 58.47克 | 蛋白质: 74.41克 | 碳水物: 250.98克.
早餐: almonds, natur-a, kiwi. 午餐: Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, compliments, st-methode. 晚餐: extra virgin olive oil, red peppers, celery, fennel, organic tofu, inari couscous. 小食/其他: st-methode, 100% Maple Syrup. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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