在2021年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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97.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 32.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1483 千卡
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脂肪: 92.15克 | 蛋白质: 71.32克 | 碳水物: 99.87克.
早餐: Queijo Branco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha, Banana Prata, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Músculo Bovino. 晚餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alho, Abobrinha, Perdigão Linguiça Suína. 小食/其他: Azeitonas Verdes, Bauducco Torrada Tradicional , Mentos Chiclete sem Açúcar, Abacate. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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