在2021年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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64.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1456 千卡
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脂肪: 69.98克 | 蛋白质: 57.63克 | 碳水物: 151.81克.
早餐: 福義軒 原味機能蛋捲, 福義軒 嬌麻餅, 美國紅蘋果, 西雅圖 濃淬深焙無加糖二合一, 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升), 7-11 肉鬆菜脯紫米風味飯糰. 午餐: 炒空心菜, 洋蔥炒蛋, 炒杏鮑菇, 肉燥, 全聯 茭白筍, 四季豆, 米飯. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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