|
1800 на ГВ много или мало? Не выдерживаю к вечеру. Перетерпеть или повысить?
|
1922 千卡
|
脂肪: 72.07克 | 蛋白质: 85.45克 | 碳水物: 231.64克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пшеничная Крупа, Печенье к Чаю, Капучино. 午餐: Любятово Печенье Мария Традиционное, Капучино, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 晚餐: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Белый Хлеб, Сыр, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Белый Хлеб, Звениговский Йогурт Вишня, Печенье к Чаю. 小食/其他: Лимонад, Бутерброд с Колбасой. 更多的......
|
|
 评论
Повысить , если не хотите чтоб количество молока уменьшилось .
2021年05月12日 会员：: stepaaleksa
|
Молоко никуда не денется, скорее денутся куда-нибудь мамины волосы/ногти или настроение 🤪 После гв на поддержке столько есть придётся, сможете? Я на 1900ккал худела на гв, потом набрала скинутые 5кг и еще столько же сверху 🤦🏼♀️ Потому что гв не учла, надо было минимум 2100 держать
2021年05月12日 会员：: annatayson
|
|
|