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CarolKippFit
日记
2021年05月12日
CarolKippFit的日记, 2021年05月12日
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在2021年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
69.8 公斤
最近减少:
3.8 公斤
.
还有:
2.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年05月12日:
332 千卡
脂肪: 21.05克 | 蛋白质: 21.28克 | 碳水物: 19.09克.
早餐:
Sweet Leaf Liquid Stevia, Coffee.
午餐:
Wegmans Southwest Chicken Salad.
更多的......
652 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加1.1 公斤
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