在2021年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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78.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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987 千卡
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脂肪: 40.76克 | 蛋白质: 33.29克 | 碳水物: 128.81克.
早餐: Café com Açúcar. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Subway Tomate, Pepino Japonês, Omelete ou Ovos Mexidos, Catchup, Hellmann's Maionese, Goshen Bife de Soja. 晚餐: Melancia, Azeitonas Pretas, Nissin Miojo Tomate Suave, Activia Ameixa. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Banana Nanica, Adria Bolacha Água e Sal. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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