在2021年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1649 千卡
|
脂肪: 74.05克 | 蛋白质: 86.62克 | 碳水物: 159.68克.
早餐: Meringue, Семерка Мука Пшеничная, Простоквашино Сир Зернистий У Вершках , Квочка Яйцо. 午餐: Молокія Сметана 15%, Norven Кальмар Тушка, De Luxe Рис Басмати. 晚餐: Olive Oil , Dill , Cabbage , Duck Meat (Roasted, Cooked) . 小食/其他: Meringue, Сильпо Банан, Misso Миндаль. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|