在2021年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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91.1 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1303 千卡
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脂肪: 47.30克 | 蛋白质: 61.14克 | 碳水物: 151.81克.
早餐: Coffee, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. 午餐: Altoids Arctic Peppermint, Trader Joe's Butter Chicken with Basmati Rice. 晚餐: Panera Bread French Baguette, Panera Bread Green Goddess Cobb Salad with Chicken (Half), Panera Bread Ten Vegetable Soup (Bowl). 小食/其他: Guacamole, Trader Joe's Ridge Cut Potato Chips Salt & Pepper, Polar Seltzer Raspberry Lime, Bombay Sapphire Gin. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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