在2021年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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56.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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934 千卡
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脂肪: 60.33克 | 蛋白质: 21.30克 | 碳水物: 78.12克.
早餐: Торт, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . 午餐: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Кефир 2,5%. 晚餐: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Кефир 2,5%. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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