在2021年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.6 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1956 千卡
|
脂肪: 136.84克 | 蛋白质: 144.73克 | 碳水物: 31.83克.
早餐: Sobranie Тёмный Шоколад со Стевией 55%, Вареное Яйцо, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Villa Romana Моцарелла для Пиццы, Форель Слабосоленая. 午餐: Куриное Филе, Филе Индейки, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец, Vivid Масло Подсолнечное Нерафинированное. 晚餐: Мудрая Хозяйка Творог 5%, Вкусняев Сметана 15%. 小食/其他: Грецкие Орехи, Arahis Project Арахисовая Паста Кремовая. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|