在2021年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 29.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1443 千卡
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脂肪: 59.36克 | 蛋白质: 33.47克 | 碳水物: 196.25克.
早餐: Toddy Choco Toddy Malhado, 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, Perdigão Margarina Claybom. 午餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Pepino (com Casca). 晚餐: Palha Italiana. 小食/其他: Piraquê Roladinho Goiabinha, Toddy Choco Toddy Malhado, União Açúcar Refinado, Perdigão Margarina Claybom, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, 3 Corações Café Tradicional. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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