在2021年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1222 千卡
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脂肪: 44.67克 | 蛋白质: 59.02克 | 碳水物: 144.17克.
早餐: Cappuccino, Croissant. 午餐: Conad Pane di Segale, Coop Olio di Semi di Arachide, Verdure Miste (Surgelate), Bontà dell'Orto Piselli & Carote. 晚餐: Findus Minestrone Tradizione, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Miste (Surgelate), Conad Filetti di Merluzzo Atlantico. 小食/其他: Spremuta d'arancia. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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