在2021年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1183 千卡
|
脂肪: 47.11克 | 蛋白质: 88.35克 | 碳水物: 99.05克.
早餐: Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, рис с курицей. 午餐: колбаски, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%. 晚餐: Глобус Курага Шоколадная, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Ajinomoto Гёдза с Овощами и Свининой, Monini Лимонный Сок, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|