在2021年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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89.5 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 17.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1179 千卡
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脂肪: 59.74克 | 蛋白质: 61.58克 | 碳水物: 71.45克.
早餐: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. 午餐: Lakanto Monkfruit Sweetener, Strawberries . 晚餐: Olive Oil, Cooked Okra (Fat Added in Cooking), Martha White Buttermilk Corn Meal Mix, Del Monte Canned Corn, Stouffer's Simple Dishes Macaroni & Cheese, Pork Chops (Top Loin, Boneless). 小食/其他: Duplin Scuppernong Wine, Rebel Salted Caramel Ice Cream. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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