在2021年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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67.6 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1129 千卡
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脂肪: 36.31克 | 蛋白质: 41.33克 | 碳水物: 165.35克.
早餐: Kroger Lactose Free 2% Reduced Fat Milk, Blueberries, Bananas , General Mills Multi Grain Cheerios. 午餐: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Mashed Potato, Pork Chops (Top Loin, Boneless). 晚餐: Grape Tomatoes, Jarlsberg Reduced Fat Swiss Cheese, Gouda Cheese , Progresso Chicken Corn Chowder Flavored with Bacon. 小食/其他: Joseph's Sugar Free Lemon Cookies. 更多的......
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稳定体重
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