在2021年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
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78.6 公斤
最近减少: 30 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1482 千卡
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脂肪: 54.59克 | 蛋白质: 55.97克 | 碳水物: 193.56克.
早餐: Mamão Papaia, Toddy Cookies Sabor Doce de Leite, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, Perdigão Margarina Claybom. 午餐: Pepino (com Casca), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Perdigão Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Nutri Vida Pão Integral Alho e Ervas Finas, Banana Prata. 小食/其他: Toddy Choco Toddy Malhado, Perdigão Margarina Claybom, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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