在2021年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.8 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1965 千卡
|
脂肪: 101.59克 | 蛋白质: 103.52克 | 碳水物: 161.71克.
早餐: Авокадо Авокадо, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Меренговый Рулет, Глобус Фарш из Постной Говядины , Hochland Фетакса Идеально для Салата. 午餐: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 小食/其他: Макдоналдс Мороженое Рожок, То, Что Надо! Арахис Жареный Солёный, Пятерочка Яблоко Сезонное, SPAR Язычки Слоеные, Dessert Fantasy Чизкейк Нью-Йорк с Шоколадом и Орехом Пекан, Простоквашино Молоко 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|