在2021年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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63.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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356 千卡
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脂肪: 23.05克 | 蛋白质: 16.16克 | 碳水物: 37.70克.
早餐: Café, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Itambé Manteiga Extra com Sal, Frimesa Nata, Frimesa Apresuntado, Tirol Queijo Mussarela (18g). 小食/其他: Qualy Margarina Cremosa, Padaria Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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