在2021年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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81.3 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 31.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1044 千卡
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脂肪: 45.82克 | 蛋白质: 71.65克 | 碳水物: 91.20克.
早餐: Apel, Bakso dengan Saus (Campuran). 晚餐: Kerupuk Udang, Kembang Kol, Tempe, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kurma, Finna Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng. 小食/其他: Bakso Ayam. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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