在2021年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1625 千卡
|
脂肪: 33.71克 | 蛋白质: 85.22克 | 碳水物: 259.70克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Финик, Хлебопек Хлеб Литовский. 午餐: Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Литовский, Сахар, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Домик в деревне Молоко 3,2%, Not Bad Whey Protein Фисташковое Мороженое. 晚餐: Киви, Магнит Банан, Чернослив, Курага, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Литовский. 小食/其他: Овсяная Крупа, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Орловский Хлебокомбинат Хлеб Литовский. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|