在2021年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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63 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1522 千卡
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脂肪: 65.65克 | 蛋白质: 43.01克 | 碳水物: 191.90克.
早餐: Сас Тархун, Яйцо, Marianna Сметан. 午餐: Пицца Домашняя, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Nescafe Coffe, Торт Сливочный Фунт, Клубника. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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