在2021年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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114.1 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 39.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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548 千卡
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脂肪: 16.60克 | 蛋白质: 58.52克 | 碳水物: 43.66克.
早餐: Gut & Günstig Gurkensticks Süß-Würzig, Olivenöl, Linessa Mozzarella Light, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Milbona Skyr Pur. 午餐: Olivenöl, Linessa Mozzarella Light, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Milbona Skyr Pur, Gut & Günstig Gurkensticks Süß-Würzig. 晚餐: Grüne Erbsen (Gefroren), Milbona Skyr Pur, Champignons Frisch, Zucchini, Zwiebeln, Olivenöl. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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