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300 ip atlama ,45 dk leslie ☑️
Ödül günü 🥳
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, 2021年05月9日:
1609 千卡
脂肪: 64.40克 | 蛋白质: 64.75克 | 碳水物: 199.78克.
早餐:
Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Süzme Peynir, Menemen, Maydanoz.
晚餐:
Lahmacun.
小食/其他:
Baklava, Muz.
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