注册  |  登录

Mervezmc的日记, 2021年05月9日


查看饮食日历, 2021年05月9日:
1182 千卡 脂肪: 35.30克 | 蛋白质: 52.06克 | 碳水物: 179.38克.   早餐: Simbat Mebrum Hurma , Bizim Vatan Acı Biber Turşusu, Lor Peyniri, Domatesler, Peyman Çiğ Badem, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Tadım Gün Kurusu Kayısı , Yeşil Elma. 晚餐: Ceviz, Simbat Mebrum Hurma, Yumurta Beyazı, Peyman Çiğ Badem, Bizim Vatan Acı Biber Turşusu, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Zeytinyağı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Salça, Soğanlar, Kabak. 小食/其他: Yeşil Elma, Salatalık (Soyulmuş), Zencefil, Limon Suyu, Maydanoz, Beypazarı Sade Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay, Buono Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata, Tarçın. 更多的......
481 千卡 运动: 徒步旅行 - 1 小时 和 15 分钟, Google Fit - 22 小时 和 45 分钟. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Mervezmc的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。