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ChazC
日记
2014年04月18日
ChazC的日记, 2014年04月18日
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在2014年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
83.2 公斤
最近减少:
2.0 公斤
.
还有:
12.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2014年04月18日:
637 千卡
脂肪: 11.41克 | 蛋白质: 23.75克 | 碳水物: 109.96克.
早餐:
Dunkin' Donuts Coffee with Milk and Sugar, Dannon Lowfat Vanilla Yogurt.
午餐:
Margherita Pizza.
更多的......
一个星期减少1.6 公斤
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