在2014年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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79.3 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1400 千卡
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脂肪: 60.22克 | 蛋白质: 69.36克 | 碳水物: 146.79克.
午餐: Auchan Yaourt Nature, Salade Verte, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Pain Blanc, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. 晚餐: Alsa Macarons à la Framboise, Saint Nectaire, Pain Blanc, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Carottes. 小食/其他: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), Alsa Macarons à la Framboise. 更多的......
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稳定体重
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