注册  |  登录

natalyaky2508的日记, 2021年05月9日

Запечённая овсянка. 430 ккал

查看饮食日历, 2021年05月9日:
1495 千卡 脂肪: 57.49克 | 蛋白质: 72.81克 | 碳水物: 177.50克.   早餐: Мёд, Миндаль, Черешня Черешня, Молокія Кефир 1%, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, АТБ Банан, Козуб Масло 83%, Премия Овсянка Плющенная. 午餐: Фалафель, Лаваш, Брынза, Салат Овощной, Куриная Отбивная, Сметана 20%. 晚餐: Варенье из Смородины, Сметана 20%, Творог 5%, Печеные Овощи, Хумус. 小食/其他: Молоко Від Фермера Американо с Молоком. 更多的......
2022 千卡 运动: 健美 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

18支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


natalyaky2508的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。