在2021年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.1 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1107 千卡
|
脂肪: 44.78克 | 蛋白质: 46.69克 | 碳水物: 134.82克.
早餐: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом . 午餐: Heinz Супер Острый Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Целая, Постная). 晚餐: Щедрые Хлебцы Гречневые, Редис, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Светофор Батончик Мюсли, Чай. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|