在2021年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
101.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 35.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2129 千卡
|
脂肪: 84.46克 | 蛋白质: 122.10克 | 碳水物: 217.35克.
早餐: Тушеные Овощи. 午餐: Домик в деревне Кефир 1%. 晚餐: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Батон, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Рис Вареный, Курица Вареная. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|