在2021年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
72 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1375 千卡
|
脂肪: 78.59克 | 蛋白质: 68.42克 | 碳水物: 98.46克.
早餐: Gut & Günstig Weichkäse, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Gekochtes Ei, Proteinbaguette. 晚餐: Gut & Günstig Schinken Bockwurst, Kartoffelpüree mit Milch (Frischware). 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|