注册  |  登录

Mervezmc的日记, 2021年05月8日


查看饮食日历, 2021年05月8日:
1013 千卡 脂肪: 35.74克 | 蛋白质: 45.71克 | 碳水物: 141.63克.   早餐: Ceviz, Siyah Zeytin, Peyman Çiğ Badem, Simbat Mebrum Hurma , Limon Suyu, Maydanoz, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Lor Peyniri, Bizim Vatan Acı Biber Turşusu, Haşlanmış Yumurta. 晚餐: Yeşil Elma, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Zencefil, Bizim Vatan Acı Biber Turşusu, Zeytinyağı, Soğanlar, Ispanak, Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Simbat Mebrum Hurma, Limon Suyu, Maydanoz. 小食/其他: Buono Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata, Beypazarı Sade Maden Suyu, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay. 更多的......
319 千卡 运动: 徒步旅行 - 50 分钟, Google Fit - 23 小时 和 10 分钟. 更多的......

20支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Mervezmc的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。