在2021年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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67.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1705 千卡
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脂肪: 42.58克 | 蛋白质: 188.70克 | 碳水物: 137.73克.
午餐: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). 晚餐: Heinz Baked Beans, Banana, Continente Iogurte Natural Açucarado, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Bife de Peru Grelhado. 小食/其他: Grenade Carb Killa Caramel Chaos. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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