在2021年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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49 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1192 千卡
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脂肪: 49.31克 | 蛋白质: 39.92克 | 碳水物: 111.66克.
午餐: Appels (zonder Schil), Carrefour Discount Magere Melk, Quaker Havermout. 晚餐: Manna Tomagrec, McCain Frieten Tradition , Mora Mini Loempia's. 小食/其他: Oud Brugge Kaas, Riunite Lambrusco. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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