在2021年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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86.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3407 千卡
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脂肪: 68.09克 | 蛋白质: 203.06克 | 碳水物: 487.73克.
早餐: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Prozis Belgian Cookies. 午餐: Chiquita Banana, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, La Molisana Pasta Integrale. 晚餐: Fettina di Vitello, Calvé Ketchup, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , La Molisana Penne Rigate . 小食/其他: Marmellata di uva, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Tre Mulini Pane di Segale, Chiquita Banana, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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