在2021年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.5 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
734 千卡
|
脂肪: 20.68克 | 蛋白质: 54.94克 | 碳水物: 84.74克.
早餐: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Вкусвилл Запеканка Творожная с Сыром . 午餐: Зеленый Лук, Выборжец Томаты Черри Желтые , ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Heinz Кетчуп Томатный. 晚餐: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Fitnes Shock Protein Cookie Peanut & Chocolate . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|