在2021年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1335 千卡
|
脂肪: 30.82克 | 蛋白质: 70.81克 | 碳水物: 187.37克.
早餐: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kanzi Apfel, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Gekochtes Ei, Proteinbaguette. 晚餐: Knorr Fix Spaghetti Bolognese, Edeka Dinkel Spaghetti. 小食/其他: Krüger Chai Latte Weniger Süß. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|