在2021年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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89.7 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1029 千卡
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脂肪: 56.05克 | 蛋白质: 69.24克 | 碳水物: 63.06克.
早餐: Onions, Egg, Whole Milk, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Coffee, Strawberries. 晚餐: Allens Triple Succotash, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). 小食/其他: Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Nonpareil keto friendly chocolate nut bars, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Coffee. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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