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tatyfcdsantos
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2021年05月7日
tatyfcdsantos的日记, 2021年05月7日
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Mais esforçou
75.7 公斤
最近减少:
12.7 公斤
.
还有:
7.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年05月7日:
160 千卡
脂肪: 5.68克 | 蛋白质: 6.70克 | 碳水物: 21.10克.
早餐:
Pão Branco Torrado, Meia de Leite.
午餐:
Sopa de Legumes.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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2021年05月7日 会员：:
sandyluka
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