在2021年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.8 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1430 千卡
|
脂肪: 60.22克 | 蛋白质: 74.85克 | 碳水物: 135.35克.
早餐: Queijo Mozzarella, Melitta Café sem Açúcar, Ovo Frito sem Gordura. 午餐: Pepino (Descascado), Alface, Tomates Vermelhos, Batata Doce Cozida, Ovo Cozido. 晚餐: Qualitá Queijo Muçarela, Ovo, Melitta Café sem Açúcar, Kim Wrap Integral. 小食/其他: Mabel Rosquinha de Coco, Marilan Pit Stop Original, Melitta Café sem Açúcar , Banana. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|