在2021年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1170 千卡
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脂肪: 58.17克 | 蛋白质: 47.84克 | 碳水物: 109.76克.
早餐: Danone Hüttenkäse, Milner 30+ Belegen, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Halfvolle Melk, Wasa Cracker Sesam, Wasa Vezelrijk Cracker. 午餐: Runderbouillon, AH Mango Amandel Pittige Mango-Hummus. 晚餐: Vegetarische Taco met Bonen, Kaas, Sla, Tomaat en Salsa. 小食/其他: Jan American Pancakes, Snack A Jacks Barbecue Paprika. 更多的......
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稳定体重
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