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开始日期:
2016年10月19日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 85 公斤
初次体重: 91 公斤
2024年08月5日
88.6 公斤
合理的
2024年08月1日
89.4 公斤
合理的
2024年07月24日
89.6 公斤
合理的
2024年07月22日
90 公斤
合理的
2024年07月10日
90 公斤
合理的
2024年07月8日
91.6 公斤
合理的
2024年06月16日
88.6 公斤
合理的
2024年06月10日
89.8 公斤
合理的
2024年06月6日
89.2 公斤
合理的
2024年06月1日
91.8 公斤
合理的
2024年04月29日
89.8 公斤
合理的
2024年04月26日
90.6 公斤
合理的
2024年02月22日
90.4 公斤
合理的
2024年01月1日
91 公斤
合理的
2023年11月19日
89.6 公斤
合理的
2023年11月9日
90 公斤
合理的
2023年09月15日
89.2 公斤
合理的
2023年09月13日
89.6 公斤
合理的
2023年09月11日
90 公斤
合理的
2023年08月25日
89.8 公斤
合理的
2023年08月24日
90 公斤
合理的
2023年08月21日
90.2 公斤
合理的
2023年08月14日
90.4 公斤
合理的
2023年05月17日
88 公斤
合理的
2023年05月5日
88.2 公斤
合理的
2023年04月29日
88.4 公斤
合理的
2023年04月13日
87.6 公斤
合理的
2023年03月22日
86.8 公斤
合理的
2023年03月13日
87.6 公斤
合理的
2023年03月11日
87.6 公斤
合理的
2023年03月10日
88 公斤
合理的
2023年01月25日
87.2 公斤
合理的
2023年01月21日
87.4 公斤
合理的
2023年01月18日
87.6 公斤
合理的
2023年01月14日
88.2 公斤
合理的
2023年01月12日
88 公斤
合理的
2023年01月4日
89 公斤
合理的
2022年12月20日
87.8 公斤
合理的
2022年09月30日
88.8 公斤
合理的
2022年09月20日
87.8 公斤
合理的
2022年09月16日
87.4 公斤
合理的
2022年09月14日
86.8 公斤
合理的
2022年09月12日
86.6 公斤
合理的
2022年09月11日
87.8 公斤
合理的
2022年09月3日
87.6 公斤
合理的
2022年08月28日
88 公斤
合理的
2022年07月25日
85.8 公斤
合理的
2022年07月24日
86.4 公斤
合理的
2022年07月13日
86.8 公斤
合理的
2022年06月24日
87.2 公斤
合理的
2022年06月22日
87.6 公斤
合理的
2022年06月20日
88.8 公斤
合理的
2022年06月8日
87 公斤
合理的
2022年06月1日
88 公斤
合理的
2022年05月23日
88.8 公斤
合理的
2022年04月27日
87.8 公斤
合理的
2022年04月15日
88.8 公斤
合理的
2022年04月10日
88.6 公斤
合理的
2022年04月1日
87.2 公斤
合理的
2022年03月31日
87.8 公斤
合理的
2022年03月18日
87.6 公斤
合理的
2022年03月16日
88 公斤
合理的
2022年02月20日
87.6 公斤
合理的
2022年02月17日
88.8 公斤
合理的
2022年02月14日
90.8 公斤
合理的
2022年02月2日
90.2 公斤
合理的
2022年01月28日
90.4 公斤
合理的
2022年01月7日
89.2 公斤
合理的
2022年01月5日
89.6 公斤
合理的
2022年01月1日
90 公斤
合理的
2021年12月23日
89.2 公斤
合理的
2021年12月13日
91.2 公斤
合理的
2021年11月29日
90.8 公斤
合理的
2021年11月8日
89.6 公斤
合理的
2021年11月1日
91.2 公斤
合理的
2021年10月3日
89.2 公斤
合理的
2021年09月10日
88 公斤
合理的
2021年09月6日
89 公斤
合理的
2021年09月3日
89.6 公斤
合理的
2021年07月29日
86.6 公斤
合理的
2021年07月2日
87.6 公斤
合理的
2021年06月30日
88 公斤
合理的
2021年06月17日
88.2 公斤
合理的
2021年06月13日
88.4 公斤
合理的
2021年06月10日
88.6 公斤
合理的
2021年06月6日
89 公斤
合理的
2021年05月20日
88.6 公斤
合理的
2021年04月22日
87.8 公斤
合理的
2021年03月31日
88 公斤
合理的
2021年03月11日
88.2 公斤
合理的
2021年03月7日
88.4 公斤
合理的
2021年02月9日
88.6 公斤
合理的
2021年02月7日
89.6 公斤
合理的
2021年01月22日
89.2 公斤
合理的
2021年01月19日
89.6 公斤
合理的
2021年01月12日
90.2 公斤
合理的
2021年01月11日
91 公斤
合理的
2020年12月20日
89.8 公斤
合理的
2020年12月14日
90 公斤
合理的
2020年11月29日
90.4 公斤
合理的
2020年11月8日
89.4 公斤
合理的
2020年11月3日
89.8 公斤
合理的
2020年10月28日
90.4 公斤
合理的
2020年10月21日
90 公斤
合理的
2020年10月19日
91.4 公斤
合理的
2020年10月18日
90.4 公斤
合理的
2020年09月17日
89.2 公斤
合理的
2020年09月11日
90 公斤
合理的
2020年09月7日
88.4 公斤
合理的
2020年08月20日
88.6 公斤
合理的
2020年08月3日
88.8 公斤
合理的
2020年08月1日
88.2 公斤
合理的
2020年07月31日
88.8 公斤
合理的
2020年07月30日
90 公斤
合理的
2020年07月24日
89 公斤
合理的
2020年07月17日
88.2 公斤
合理的
2020年07月11日
88.6 公斤
合理的
2020年07月10日
88.8 公斤
合理的
2020年07月9日
89.4 公斤
合理的
2020年06月12日
87.4 公斤
合理的
2020年06月9日
88 公斤
合理的
2020年06月7日
88.6 公斤
合理的
2020年05月13日
87.6 公斤
合理的
2020年05月1日
87.2 公斤
合理的
2020年04月30日
87.2 公斤
合理的
2020年04月16日
86.8 公斤
合理的
2020年04月10日
87 公斤
合理的
2020年04月9日
87.2 公斤
合理的
2020年04月8日
87.8 公斤
合理的
2020年04月2日
87 公斤
合理的
2020年03月31日
87.4 公斤
合理的
2020年03月30日
87.6 公斤
合理的
2020年03月29日
88.2 公斤
合理的
2020年03月28日
88 公斤
合理的
2020年03月27日
88.4 公斤
合理的
2020年03月2日
85.8 公斤
合理的
2020年02月24日
86.4 公斤
合理的
2020年02月5日
86.6 公斤
合理的
2020年01月19日
87 公斤
合理的
2020年01月8日
87.4 公斤
合理的
2020年01月7日
88.4 公斤
合理的
2020年01月3日
89 公斤
合理的
2019年11月27日
85.6 公斤
合理的
2019年11月13日
84.6 公斤
合理的
2019年11月4日
85 公斤
合理的
2019年10月29日
85.2 公斤
合理的
2019年10月4日
85.8 公斤
合理的
2019年10月1日
86.2 公斤
合理的
2019年09月9日
84.6 公斤
合理的
2019年09月3日
84.8 公斤
合理的
2019年09月2日
85.2 公斤
合理的
2019年08月7日
85.4 公斤
合理的
2019年08月5日
86.6 公斤
合理的
2019年07月21日
85.6 公斤
合理的
2019年07月20日
85.8 公斤
合理的
2019年06月19日
84.2 公斤
合理的
2019年06月1日
84.4 公斤
合理的
2019年05月29日
84.6 公斤
合理的
2019年05月27日
85.2 公斤
合理的
2019年05月26日
85.6 公斤
合理的
2019年05月8日
84.4 公斤
合理的
2019年04月25日
85.6 公斤
合理的
2019年04月23日
86.6 公斤
合理的
2019年04月15日
84.2 公斤
合理的
2019年04月10日
84 公斤
合理的
2019年03月23日
85 公斤
合理的
2019年03月16日
83.8 公斤
合理的
2019年03月3日
84.2 公斤
合理的
2019年03月2日
85.8 公斤
合理的
2019年02月17日
84.6 公斤
合理的
2019年02月13日
84.8 公斤
合理的
2019年02月8日
85 公斤
合理的
2019年01月26日
85.6 公斤
合理的
2019年01月25日
86 公斤
合理的
2019年01月21日
86.8 公斤
合理的
2019年01月11日
85.4 公斤
合理的
2019年01月3日
85 公斤
合理的
2019年01月2日
86 公斤
合理的
2019年01月1日
86.4 公斤
合理的
2018年12月13日
84.4 公斤
合理的
2018年10月2日
83 公斤
合理的
2018年09月28日
83.4 公斤
合理的
2018年09月23日
83.6 公斤
合理的
2018年09月19日
83.8 公斤
合理的
2018年09月15日
84 公斤
合理的
2018年09月13日
84.2 公斤
合理的
2018年08月31日
82.2 公斤
合理的
2018年08月29日
83 公斤
合理的
2018年08月8日
82.2 公斤
合理的
2018年07月27日
82.6 公斤
合理的
2018年07月24日
83.4 公斤
合理的
2018年06月27日
81.6 公斤
合理的
2018年06月9日
80.2 公斤
合理的
2018年06月8日
80.2 公斤
合理的
2018年06月7日
80.4 公斤
合理的
2018年06月6日
80.8 公斤
合理的
2018年06月1日
82 公斤
合理的
2018年04月18日
79.4 公斤
合理的
2018年04月6日
80 公斤
合理的
2018年04月4日
80.8 公斤
合理的
2018年03月25日
81.6 公斤
合理的
2018年03月22日
80.6 公斤
合理的
2018年03月19日
80.8 公斤
合理的
2018年03月18日
81 公斤
合理的
2018年02月9日
78.8 公斤
合理的
2018年02月6日
79 公斤
合理的
2018年02月2日
79.6 公斤
合理的
2018年01月28日
81 公斤
合理的
2018年01月7日
78 公斤
合理的
2018年01月6日
79.2 公斤
合理的
2017年12月30日
80 公斤
合理的
2017年12月26日
81.6 公斤
合理的
2017年12月15日
78.6 公斤
合理的
2017年12月11日
78.8 公斤
合理的
2017年11月23日
79 公斤
合理的
2017年11月2日
78.2 公斤
合理的
2017年10月29日
78.6 公斤
合理的
2017年10月19日
78.8 公斤
合理的
2017年10月15日
79.8 公斤
合理的
2017年10月13日
80.2 公斤
合理的
2017年09月15日
79 公斤
合理的
2017年09月14日
78.6 公斤
合理的
2017年08月24日
77 公斤
合理的
2017年08月23日
77.2 公斤
合理的
2017年08月21日
77.8 公斤
合理的
2017年08月18日
78 公斤
合理的
2017年08月17日
78.4 公斤
合理的
2017年08月16日
79.6 公斤
合理的
2017年08月15日
80.1 公斤
合理的
2017年07月29日
77.2 公斤
合理的
2017年07月19日
75 公斤
合理的
2017年06月17日
76 公斤
合理的
2017年05月13日
78.1 公斤
合理的
2017年04月21日
81.4 公斤
合理的
2017年04月19日
82 公斤
合理的
2017年04月18日
82.8 公斤
合理的
2017年04月17日
83.4 公斤
合理的
2017年03月25日
82.4 公斤
合理的
2017年02月10日
81 公斤
合理的
2017年02月3日
81.4 公斤
合理的
2017年02月2日
81.6 公斤
合理的
2017年01月11日
82 公斤
合理的
2017年01月6日
82.6 公斤
合理的
2016年12月16日
82.2 公斤
合理的
2016年12月15日
82.6 公斤
合理的
2016年12月9日
83 公斤
合理的
2016年12月2日
82.8 公斤
合理的
2016年11月17日
82.8 公斤
合理的
2016年11月12日
83 公斤
合理的
2016年11月9日
83.8 公斤
合理的
2016年10月31日
83.8 公斤
合理的
2016年10月20日
83.4 公斤
合理的
2016年10月19日
91 公斤
合理的