在2021年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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69.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1460 千卡
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脂肪: 41.31克 | 蛋白质: 61.96克 | 碳水物: 150.69克.
早餐: Творог 9%, Помидоры, Гречка Отварная. 午餐: Сушки, Суп Овощной. 晚餐: Carlsberg Пиво, Табрис Килька Холодного Копчения. 小食/其他: Кулич Пасхальный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Помидоры, Паштет из Куриной Печени. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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