|
Bu detoksu önerenler ya da alternatif detoks öneri sunacak arkadaslar buyrun söz sizin:)
Yeşil elma detoksu için malzemeler
1. 1 adet kabuğu ile dilimlenmiş yeşil elma,
2. 6-8 dal maydanoz
3. 1 yemek kaşığı yeşil çay
4. Fındık büyüklüğü kadar taze zencefil
5. Yarım dilimlenmiş limon
6. 2-3 adet çubuk tarçın
7. 5-6 adet karanfil
8. 4-5 adet tane karabiber
9. 1 tatlı kaşığı elma sirkesi
|
1527 千卡
|
脂肪: 75.82克 | 蛋白质: 77.44克 | 碳水物: 133.30克.
早餐: Domatesler, Siyah Zeytin, Sızma Zeytinyağı, Kızarmış Yumurta. 午餐: Et Döner. 晚餐: Makarna veya Tuna Balıklı Makarna Salatası. 更多的......
|
|