在2021年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1485 千卡
|
脂肪: 70.14克 | 蛋白质: 74.97克 | 碳水物: 140.38克.
早餐: Киевхлеб Хлеб Украинский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Своя Линия Смесь Овощная Соте, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Хачапури по-Аджарски, Sandora Томатный Сок, Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Шпинат, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана , Куриное Филе Жареное без Масла. 小食/其他: Фабрика Натуральных Продуктов Драники Украинские. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|