在2021年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
95.9 公斤
最近减少: 25.9 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1648 千卡
|
脂肪: 69.79克 | 蛋白质: 67.50克 | 碳水物: 187.50克.
早餐: Hello, Foody! Орешки с Вареной Сгущенкой, Жареное Яйцо без Жира, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Помидоры, Омский Бекон Ветчина из Свиного Окорока, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Молоко 2,5%, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. 午餐: Простоквашино Сметана 10%, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Борщ. 晚餐: Домик в деревне Сметана 10%, Бахетле Вареники с Картофелем Постные. 小食/其他: Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|