在2021年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.7 公斤
最近减少: 25.6 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1526 千卡
|
脂肪: 61.05克 | 蛋白质: 110.86克 | 碳水物: 128.34克.
早餐: Solgar Omega 3-6-9, Малиновое Варенье, Бананов блин, Пятерочка Яйца. 午餐: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 晚餐: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Аморе Кальмар Горячего Копчения Ломтики, Гипербола Греча Отварная, Арла Сыр Натура Сливочный, Помидоры. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|