在2021年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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90 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1798 千卡
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脂肪: 66.31克 | 蛋白质: 174.59克 | 碳水物: 124.28克.
午餐: Perejil, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Tomates Cherry, Pepino (Pelado), Pechugas de Pollo (o Cocidas). 晚餐: Chef Aceite Maravilla, Colun Leche Descremada, Mi Tierra Avena Integral, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Ariztía Filetillos de Pechuga de Pollo. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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